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randonnée neige

Randonnée raquette et stretching : des vacances nature !

Un séjour nature au cœur du Jura, randonnées raquette à neige et stage de bien-être avec Equilibre et Performance.

Stretching et ses applications en balades raquettes, voici le programme de vos vacances en plein hiver.

C’est zen, amusant et performant !

Un stage de qualité avec un professionnel : coach sport & connaissance de soi

Passionnée de sport depuis toujours, passionnée par les applications bien-être du stretching en posture et de l’Energie Reiki, Catherine Manchon, anime ces stages en grande professionnelle.

Au pays du ski de fond : au Manon à Lajoux

Au bord des pistes de fond La Chandoline le gîte qui héberge les stages vous assure tout le confort : une salle de stretch lumineuse, un espace coin feu, sauna, et le charme des hôtesses.