La prochaine saison d'Evasion Forme Jura

 

Prêt pour

les joies de l'été ! 

Les plaisirs de la nature en toute liberté

Le Jura, la montagne qui respire vous attend. 

4 La Dole118.JPG

Quand la jonquille se dore au soleil

Que le crocus bleuit la prairie

Que le foyard verdit la forêt

La beauté n'a point d'ailleurs

....

Quand la posture se verticalise

Quand le corps se délie

Quand le souffle se fait libre

Le bien-être n'a plus d'autre envie

....

Stretching et Randonnée 2022

Du 5 au 11 juin

du 3 au 9 juillet

du 31 juillet au 6 août

du 28 août au 3 septembre

du 2 au 8 octobre

Du dimanche soir au samedi suivant  vous plongez dans l'ambiance montagne du Jura.

Sur les sentiers, à travers prairies,

La rando se fait zen. Nous prenons le temps de voir, entendre ...

Chaque matin vous enfilez la tenue stretch et vous partez à la conquête de votre souplesse,

de votre verticalité, de votre souffle...

Le corps  au centre de votre attention, vous le rend en mieux-être !

stretch chando lourdl.jpg
stretch chando vertical copie.jpg
stretch chando assisl.jpg
IMG_0719 001.jpg

Prix du stage

 

330 € pour les activités (310 € en prix fidélité)

l'hébergement en pension complète

6 jours 6 nuits

402 €

 

 

Tout le stage est logé à L'Hotel Gruet Le Manon 39310.

Le prix hébergement indiqué correspond à une chambre de 2 personnes avec salle de bain.

 

Une navette est prévue pour Bellegarde si vous venez en train

Stretch et Randonnnée dans le Jura,

C'est fun et bien-être assuré !

A bientôt

Catherine

Equilibre et Performance / Catherine Manchon / Coach bien-être et Connaissance de soi

Une sportive convaincue des bienfaits de la posture !