Catherine Manchon / Equilibre et Performance / stages Evasion Forme Jura

tel : 06 29 60 22 62  cath.manchon@sfr.fr

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Lajoux le 15/02/19

 

 

Un été heureux

Un automne en couleur 

 

Quand la gentiane se dore au soleil

Que le colchique bleuit la prairie

Que le foyard rougit la forêt

La beauté n'a point d'ailleurs

....

Quand la posture se verticalise

Quand le corps se délie

Quand le souffle se fait libre

Le bien-être n'a plus d'autre envie

....

Stretching et Randonnée

du 05 au 11 mai

du 02 au 08 juin

du 30 juin au 06 juillet

du 28 juillet au 06 août 

du 01 au 07 septembre

du 29 sept. au 05 octobre

Du dimanche soir au samedi suivant  vous plongez dans l'ambiance montagne du Jura.

Sur les sentiers, à travers prairies,

La rando se fait zen. Nous prenons le temps de voir, entendre ...

Chaque matin vous enfilez la tenue stretch et vous partez à la conquête de votre souplesse,

de votre verticalité, de votre souffle...

Le corps  au centre de votre attention, vous le rend en mieux-être !

 

 

 

 

 

 

Prix du stage

 

325 € pour les activités (305 € en prix fidélité)

+ 415 € pour l'hébergement en pension complète

6 jours 6 nuits

 

 

Tout le stage est logé à La Maison des Inuits à Lajoux 39310.

Le prix hébergement indiqué correspond à une chambre de 2 personnes avec salle de bain.

Navette prévue pour Bellegarde si vous venez en train

Stretch et Randonnnée dans le Jura,

C'est fun et bien-être assuré !

A bientôt

Catherine

Equilibre et Performance / Catherine Manchon / Coach bien-être et Connaissance de soi

Une sportive convaincue des bienfaits de la posture !

 

 

 

 

 

La prochaine saison d'Evasion Forme Jura